肩こりの解消方法まとめ休息・休養についてコラム

肩こりの解消方法を徹底まとめ!ストレッチ・マッサージ・ツボなどを鍼灸院の院長先生に聞いてきました

肩こりで日々つらい思いをしていませんか? 自宅で簡単にできる肩こりストレッチや、肩こりを根本的に解消する方法などがあれば見ておきたいですよね。 そこで、今回は東京都の祐天寺にある鍼灸院「アキュリート」の院長、大浦先生にお…